【東武練馬周辺】ピラティスまとめ

最近,話題になっているピラティス。インナーマッスルを強化し、しなやかな体作り・理想の体へ近づくサポートをしてくれます。ピラティスをしたあとの整った感覚を体験すると、やみつきになってしまうでしょう。

そんな魅力的なピラティスに「通いたい！」「まずは体験してみたい！」そう思っている東武練馬の方々に向けて記事を書きました。

東武練馬駅周辺でできるピラティスを、さっそく紹介していきます。

東武練馬周辺でできるピラティス

東武練馬周辺でできるピラティスは下記の４つです。

順番に紹介していきます。

東武練馬駅から徒歩5分の、アットホームなピラティススタジオ。グループレッスンも4名までと小人数なところが特徴です。

料金	□プライベートレッスン（リフォーマー有）初回体験　\3,000 都度払い　\7,000 3回券（2か月有効）　\18,000（\6000円/1回） □グループレッスン（～4名まで）初回体験　\1,500 都度払い　\3,000 4回券（2か月有効）　\10,000（\2,500/１回）
レッスン内容	・マシンピラティス・マットピラティス
時間	不明（要問合せ）
男性利用	不可

マンションの一室に入っているアットホームなエステサロン。ピラティスも取り扱っており、姿勢分析もできるのが特徴です。

料金	□マシンピラティスプライベートレッスン60分お試し料金　\5,900 通常料金　\12,000 □姿勢分析付パーソナルストレッチ＆ピラティス80分通常料金　\11,800
レッスン内容	・マシンピラティス・マットピラティス
時間	10：00～19：00
男性利用	可

ビデオ通話でインストラクターによるレッスンを受けられるオンラインフィットネス。直接指導のライブレッスン以外にも、24時間いつでも視聴できるビデオレッスンプログラムもあり。自宅で気軽にできるところが魅力的です。

モニターが内蔵された全身ミラー。映像と自分自身の姿勢を確認しながら効率的なエクササイズが可能。ピラティス以外にもヨガや筋トレ、ゴルフ、ボクササイズ、着物の着付け等400本以上の動画が集約されている。

東武練馬周辺でできるピラティスを4つ紹介しました。下記に特徴をまとめてみました。ご自身にあったピラティススタジオを見つけてみてください。